Дневной сон , это вредно или полезно в целом ? Для психического и физического здоровья по отдельности ? Как вы сами относитесь к » тихому часу » в дневное время ?
Дневной сон
Air ответил на вопрос
8 Ответов
Хотела позавчера вздремнуть днем-не получилось уснуть)) зато вчера не могла проснуться утром. В целом я не люблю спать днем, и не считаю это полезным. Вот если заболела, то могу поспать, когда совсем плохо.. а так нет. Сегодня проснулась в 3:45 и больше вот не спала… не могу спать, хоть убей. Колбааасит)))
Дневной сон
Mandragora ответил на вопрос